mit Positive Birth Trainerin Stephanie Salomon-Chromy

Positive Birth® – Frühlingskurs

Fühl dich runderherum wohl und stimme dich gemeinsam, im Austausch in einer kleinen Gruppe von gleichgesinnten Frauen, auf die Geburt deines Kindes/deiner Kinder ein. Ich freue mich darauf, dich begleiten zu können!

Freu dich auf folgende Kursthemen:

• Dein Mindset Rund um das Thema Geburt
• Eine Geburt positiv erleben – Was heißt das?
• Positive Birth® Geburtsspirale – Die Phasen während der Geburt & was mir dabei hilft, meinem Kind Schritt für Schritt näher zu kommen.
• Wehen vs. Schmerzen
• Positive Geburtsgeschichten
• Kraft der Affirmationen – Kreiere deine Affirmation für die Geburt
• Angeleitete Meditationen & Entspannungsübungen
• Wie dir dein Atem bei der Geburt helfen kann.
• Visualisierungsübungen – Die Öffnung des Muttermundes
• Geburtsvisionen – Geburtswunschliste und dein Plan B
• Wochenbett – Was tut dir gut/was brauchst du in diesen Wochen?

Außerdem bekommst du:

• Getränke und Snacks in jeder Kurseinheit
• Wochenbettwunschkarten
• Nährende Rezeptideen für die Zeit im Wochenbett
• Original Positive Birth® Kursunterlagen

Hier treffen wir einander in einem wunderschönen Raum:

Hauptstraße 18, 2340 Mödling

(Braune Eingangstüre, bitte geradeaus weiter in den Innenhof und dann beim 2. Windfang)

Kurstage:

 von 9:30 – 12:00 Uhr (Frauen unter uns)

Paareinheit nach Vereinbarung!

Kursbeitrag: € 310,-

Bei Fragen kontaktiere mich gerne unter: 0699/10341233

Weiteres Angebot:

Geschlossene Gruppe für einen Freundinnenkreis (3 bis 5 Frauen).

Individuelle Kurstage- und zeiten nach Vereinbarung und meinen Möglichkeiten.

Ich freue mich auf dich!

ANMELDUNG und Nähere Infos: