mit Positive Birth Trainerin Verena Kößler

Die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett, sind Prozesse tiefgreifender Transformation. Nimm dir Zeit für dich und deinen Körper bewusst in diese sensiblen Phasen einzutreten.

Mein Kurs bietet dir dabei einen geschützten Raum, in dem du den Übergang von der Schwangerschaft ins Mama-Sein bewusst erleben und selbstbestimmt mitgestalten kannst.
Mit viel Feingefühl und mentalen Methoden stärken wir im Training deine Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele – damit du in deine weibliche Kraft kommen kannst.

Was dich erwartet: …

… Stärke dein Vertrauen in deinen eigenen Geburtsprozess – erlebe die Genialität deines Körpers: Hormone, Wehen vs. Schmerzen

… Bewusste Entwicklung deines Körpergefühls durch gezielte Atem- und Entspannungstechniken – „Das Öffnen der Lotusblüte“

… Lerne die verschiedenen Phasen der Geburt anhand der „Positive Birth®-Geburtsspirale“ kennen.

… Der Aufbau eines positiven Mindsets für einen selbstbestimmten Geburtsverlauf

… Raum und Zeit für deine Bedürfnisse, Erfahrungen und Geburtswünsche

… Erlebe, wie Sprache den Geburtsverlauf beeinflussen kann

… Mentaltechniken wie Visualisierungen, Affirmationen und Anker setzen – nutze gezielt ihre Kraft

… Erkenne die Rolle des Partners oder der Geburtsbegleiter*in

… Kleingruppenkurse mit maximal 6 Frauen oder individuelle Einzelbegleitung mit genügend Zeit und Raum zum Wohlfühlen

… Und vieles vieles mehr …

Meine Leidenschaft liegt darin, ein Sprachrohr für Schwangere, Mütter – und vor allem für deren Babys – zu sein und sie ganzheitlich rund um die Geburt zu begleiten.

🌙 Abendkurs (mittwochs) ab Juni 2025
1. Termin: Mittwoch, 18.06.2025, von 16:00 – 18:00 Uhr

🌞 Vormittagskurs im August 2025
1. Termin: Mittwoch, 13.08.2025, von 10:00 – 12:00 Uhr

📅 Einzeltermine können individuell vereinbart werden.

Gerne können auch individuelle Termine gemeinsam mit deinem Partner/ deiner Partnerin vereinbart werden.

Preis pro Kurs: 290 €
4-Tages-Kurs mit jeweils 2 Stunden pro Einheit
inkl. Kursunterlagen, Affirmationskarten und Skript, Auch für das Leibliche wohl ist gesorgt -Snacks und Getränke

Melde dich gerne – in einem telefonischen Erstgespräch können wir in Kontakt treten und alle offenen Fragen klären. Ich freue mich auf dich und schicke dir von Herzen…

📞 Meine Telefonnummer: +43 664 39 144 62

… liebevolle Grüße
Verena Kößler