Herzlich Willkommen, liebe Schwangere!

Bist du auf der Suche nach einem positiven Mindset für die Geburt? Möchtest du (dieses Mal) voller Vertrauen in dich und deinen Körper in die Geburt gehen?

Super, dann bist du bei mir genau richtig! Gemeinsam stärken wir nämlich sowohl das Mindset als auch das Vertrauen in den eigenen Körper und in deine weibliche Kraft!

Folgende Themen erwarten dich:

Auseinandersetzung mit den eigenen Glaubenssätzen/Gedanken rund um Geburt und Schwangerschaft. Woher kommen Sie? Ist dein momentanes Mindset hilfreich für die bevorstehende Geburt?
Auseinandersetzung mit eigenen Wünschen und eventuellen Ängsten.
Unterbewusstsein- Bewusstsein. Wie verfestige ich meine gewünschten Gedanken und stärke mich für dich Geburt?
Lerne Phasen der Geburt anhand der PositiveBirth® Geburtsspirale kennen.
Erhalte wichtige Informationen rund um Themen Wehen vs. Schmerz und die Rolle der Hormone. Erkenne die Genialität des weiblichen Körpers! 😉
Erlerne Mentaltechniken wie Affirmationen und Visualisierungen und nutze ihre Kraft!
Mit Atem-, Entspannungsübungen und Tönen binden wir die körperliche Ebene optimal ins Mentaltraining mit ein. Denn nur durch die Verbindung und Stärkung der drei Ebenen von – Körper, Geist (Gedanken) und Seele (Emotionen)- kommst du ganz in deine weibliche Kraft!

Termine für Einzeltrainings gerne auf Anfrage jederzeit möglich! Hast du noch Fragen? Melde dich gerne bei mir für ein kostenloses persönliches Kennenlernen/Telefonat!

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